Vom Eigentlich zum Wirklich

Warum Klarheit, Motivation und nachhaltige Veränderung so schwer – und so wichtig – sind

Workshop-Reihe mit Start am 26.06.2025

„Eigentlich passt es ja, aber …“

Diesen Satz hörten wir immer wieder – in Coachings, in Gesprächen mit Freunden, in Reflexionsrunden mit Führungskräften oder Menschen mitten im Leben.
Nicht als dramatischer Hilferuf. Sondern als leises Unbehagen, das sich einschleicht, wenn äußere Umstände funktionieren, aber das Innenleben nicht mehr ganz mitspielt.

Dieses kollektive „Eigentlich“ ließ uns nicht los.

Wir – Tobias Schmid und ich, Martina Eipper – haben Gespräche und Coachingprozesse ausgewertet, Strukturen erkannt, Muster entdeckt. Und dabei kristallisierten sich vier zentrale Fragen heraus, die sich durch fast alle „Eigentlich“-Momente ziehen:

• Wo stehe ich gerade?
• Wo möchte ich wirklich hin?
• Wie komme ich ins Tun?
• Wie bleibe ich dran?

Und genau hier beginnt die Krux.

Viele Menschen kommen bis zur ersten oder zweiten Frage. Sie können benennen, was nicht mehr passt – aber nicht, was stattdessen kommen soll.

👉 Was will ich wirklich?
Diese Frage bleibt oft unbeantwortet. Und ohne klares Ziel fällt es schwer, ins Handeln zu kommen.

Studien zur Motivationspsychologie zeigen: Menschen handeln nur dann entschlossen, wenn sie konkrete, bedeutsame Ziele vor Augen haben – nicht nur eine vage Ahnung davon, was nicht mehr sein soll.

Und selbst wenn Klarheit da ist – warum ist das Dranbleiben so schwer?
Viele haben schon mit Energie gestartet – doch irgendwann lässt der Schwung nach. Alltag, Selbstzweifel, alte Muster.
Was steckt dahinter?

• Wie viel Zugkraft hat mein „Wirklich“?
• Was hat mir in der Vergangenheit geholfen, dranzubleiben?
• Mit welchen inneren Vorbehalten kämpfe ich immer wieder?
• Wie gehe ich mit Rückschlägen um?

Hier greifen Erkenntnisse aus der Selbstregulationsforschung: Dranbleiben ist nicht (nur) eine Frage der Disziplin, sondern stark verknüpft mit Selbstwirksamkeit, emotionaler Resilienz und der Fähigkeit, Ziele mit der eigenen Identität zu verbinden.

Ein entscheidender Faktor: Soziale Resonanz und Begleitung.
Wer sich mit anderen austauscht, reflektiert, inspiriert wird – bleibt nicht nur länger dran, sondern entwickelt neue Perspektiven auf alte Herausforderungen.

All diese Überlegungen haben uns dazu gebracht, eine Workshop-Reihe zu genau diesen Themen zu konzipieren. Falls ihr wirklich mehr darüber erfahren wollt, schaut gerne auf unserer Seite Vom Eigentlich zum Wirklich vorbei.

Wir freuen uns auf euer Feedback.